Śnieżnobiały uśmiech to dziś jeden z symboli zdrowia i atrakcyjności. Nic więc dziwnego, że przebarwienia na zębach potrafią być źródłem niechcianych kompleksów i powodem wizyty u dentysty. Zmiana koloru szkliwa może wynikać zarówno z codziennych nawyków, jak i z procesów zachodzących wewnątrz organizmu. Co zatem warto wiedzieć na temat przebarwień i jak skutecznie można z nimi walczyć?
Przebarwienia zębów – co je powoduje i jak im zapobiegać?
Zęby z biegiem czasu naturalnie ciemnieją, aczkolwiek niektóre czynniki znacznie przyspieszają ten proces. Najczęstszym powodem są barwniki pochodzące z pożywienia i napojów, które stopniowo osadzają się na powierzchni szkliwa. Kawa, herbata, czerwone wino czy napoje typu cola zawierają taniny i chromogeny, które wnikają w mikroszczeliny szkliwa, powodując jego żółknięcie lub brunatne zabarwienie. Również palenie papierosów pozostawia charakterystyczny, żółtobrązowy nalot trudny do usunięcia zwykłym szczotkowaniem.
Nie bez znaczenia jest higiena jamy ustnej. Nieregularne lub niedokładne szczotkowanie prowadzi do gromadzenia się płytki nazębnej i kamienia, w których osadzają się barwniki. W efekcie zęby tracą blask, a szkliwo staje się o wiele bardziej porowate i podatne na przebarwienia. Dlatego tak istotne jest codzienne szczotkowanie, nitkowanie i stosowanie płynów antybakteryjnych, które ograniczają rozwój osadu. Regularne wizyty u higienistki, połączone ze skalingiem i piaskowaniem, pozwalają na usunięcie powierzchownych przebarwień i przywrócenie naturalnego koloru. Przebarwienia mogą też mieć podłoże wewnętrzne. Wtedy ich źródłem są zmiany w strukturze zęba, np. w wyniku urazu, leczenia kanałowego czy przyjmowania niektórych leków w dzieciństwie. Tego typu zmiany nie ustępują pod wpływem domowych metod wybielania i wymagają profesjonalnej interwencji stomatologa.
Aby zapobiegać przebarwieniom, warto ograniczyć kontakt z substancjami barwiącymi, a po spożyciu kawy czy wina przepłukać jamę ustną wodą. Pomaga również stosowanie specjalnych past wybielających z delikatnymi środkami ściernymi oraz fluor, który wzmacnia szkliwo i chroni je przed wnikaniem pigmentów. Ważne jest dodatkowo unikanie papierosów. Warto mieć na uwadze to, że nikotyna nie tylko barwi zęby, lecz także zwiększa ryzyko chorób dziąseł i nieświeżego oddechu. W Dental Fraternity oferujemy profesjonalne wybielanie zębów. Jeśli chcesz zadbać o swój uśmiech, warto nam zaufać.
Jakie są najczęstsze przyczyny przebarwień na zębach?
Do najczęstszych przyczyn zewnętrznych przebarwień należą bez wątpienia codzienne nawyki żywieniowe. Spożywanie ciemnych napojów i potraw o intensywnych barwach, do których zaliczamy chociażby jagody, buraki czy sos sojowy, ewidentnie sprzyja odkładaniu się pigmentów. Barwniki te wnikają w mikroskopijne pory szkliwa, które z czasem stają się coraz bardziej widoczne. Takie zmiany są najłatwiejsze do usunięcia, ponieważ dotyczą tylko powierzchni zęba. Niemniej jednak nie można ich bagatelizować i warto zareagować jak najszybciej, kiedy się je zauważy.
Innym typem są przebarwienia wewnętrzne, powstające w wyniku zmian w obrębie zębiny. Przyczyną może być w tym przypadku uraz mechaniczny, podczas którego dochodzi do niechcianego obumarcia miazgi i przebarwienia całego zęba na ciemniejszy odcień. Często obserwuje się też skutki przyjmowania antybiotyków z grupy tetracyklin w dzieciństwie – powodują one trwałe, szare lub brązowe plamy na zębach. Również nadmiar fluoru w okresie wzrostu zębów może prowadzić do tzw. fluorozy, objawiającej się białymi lub żółtawymi smugami.
Wraz z wiekiem szkliwo naturalnie ściera się i staje się o wiele cieńsze, przez co prześwituje żółtawa zębina. Jest to naturalny proces fizjologiczny, który dotyka każdego, lecz niestety może być nasilany przez kwaśne pokarmy i napoje gazowane uszkadzające powierzchnię szkliwa. Przebarwienia mogą też towarzyszyć chorobom ogólnoustrojowym. Do najpopularniejszych zaliczamy nadczynność tarczycy czy zaburzenia metaboliczne. Problem ten może dodatkowo wynikać z długotrwałego przyjmowania niektórych leków, np. preparatów żelaza lub chlorheksydyny stosowanej w płukankach. Zawsze jednak trzeba z nim walczyć i warto szybko zgłosić się do specjalisty, by poradzić sobie z nieestetycznymi przebarwieniami.
Profesjonalne metody usuwania przebarwień zębów – co warto wybrać?
Współczesna stomatologia estetyczna oferuje wiele skutecznych metod przywracania zębom ich naturalnej bieli, dopasowanych do rodzaju i głębokości przebarwień. W przypadku osadów powierzchownych fantastyczne efekty daje profesjonalna higienizacja, która łączy kilka etapów oczyszczania. Pierwszym z nich jest skaling, czyli usunięcie twardych złogów kamienia nazębnego za pomocą ultradźwięków. W dalszej kolejności wykonuje się piaskowanie, podczas którego specjalny proszek pod ciśnieniem usuwa pozostały nalot i drobne przebarwienia. Całość kończy polerowanie szkliwa, w efekcie czego jego powierzchnia staje się gładka, mniej podatna na osadzanie się barwników i odzyskuje naturalny połysk.
Jeśli zęby są równomiernie zażółcone lub mają nieco ciemniejszy odcień zębiny, samo czyszczenie może niestety nie wystarczyć. W takich przypadkach stosuje się zabiegi wybielania profesjonalnego. Najpopularniejszą metodą jest prawdopodobnie wybielanie gabinetowe przy użyciu nadtlenku wodoru lub karbamidu, aktywowanego światłem lampy LED, halogenowej lub lasera. W trakcie zabiegu dentysta zabezpiecza dziąsła specjalnym żelem ochronnym, a następnie nakłada preparat wybielający na zęby. Efekty są widoczne od razu – odcień zębów może się rozjaśnić nawet o kilka tonów w trakcie jednej wizyty. Jest to rozwiązanie naprawdę szybkie, efektywne i bezpieczne, pod warunkiem że wykonuje je renomowany specjalista.
Dla osób preferujących stopniowe rozjaśnianie istnieje popularna w ostatnim czasie metoda wybielania nakładkowego. Polega ona na indywidualnym dopasowaniu silikonowych nakładek, które pacjent wypełnia żelem wybielającym i nosi kilka godzin dziennie bądź w nocy przez okres od tygodnia do dwóch. Pomimo że efekty pojawiają się nieco wolniej niż w przypadku wybielania gabinetowego, metoda ta pozwala lepiej kontrolować stopień rozjaśnienia i często jest mniej inwazyjna dla szkliwa. Dlatego też warto ją rozważyć. W Dental Fraternity oferujemy nie tylko wybielanie, ale też usługi z zakresu ortodoncji. Oznacza to, że możemy pomóc w przypadku wad zgryzu.
Przebarwienia zębów – kiedy można je usunąć domowymi sposobami?
Domowe metody wybielania cieszą się niemałą popularnością. Są doceniane wśród osób, które chcą poprawić wygląd uśmiechu bez ingerencji dentysty. Trzeba jednak mieć na względzie to, że ich skuteczność zależy od rodzaju przebarwień. Jeżeli mają one charakter powierzchowny i są wynikiem spożywania kawy, herbaty czy wina, delikatne środki wybielające mogą przynieść sporą poprawę. W takim przypadku warto sięgnąć po pasty wybielające zawierające łagodne środki ścierne, np. krzemionkę lub wodorowęglan sodu, które usuwają osad bez nadmiernego uszkadzania szkliwa. Dobrym uzupełnieniem może być płyn do płukania jamy ustnej z nadtlenkiem wodoru lub aktywnym węglem, który wspomaga oczyszczanie zębów z pigmentów.
Dobrym rozwiązaniem są ponadto paski wybielające, dostępne w aptekach i drogeriach. Zawierają one względnie niskie stężenie substancji aktywnych, dzięki czemu są w pełni bezpieczne przy stosowaniu zgodnie z instrukcją. Regularne używanie przez dwa do trzech tygodni pozwala na stopniowe rozjaśnienie zębów o kilka tonów. Należy jednak zachować ostrożność. Miej na uwadze to, że nadużywanie tego typu produktów może prowadzić do nadwrażliwości lub podrażnienia dziąseł. Dlatego też nie można z nimi przesadzać.
Coraz większą popularność zyskują od pewnego czasu żele i nakładki wybielające do użytku domowego, które działają na podobnej zasadzie jak wybielanie profesjonalne, lecz z mniejszym stężeniem substancji aktywnych. Ich skuteczność bywa dość mocno zróżnicowana, zatem warto wybierać produkty rekomendowane przez stomatologów lub poprosić lekarza o dopasowanie odpowiedniego preparatu. Dzięki temu efekty powinny być bardzo dobre.
Jak zapobiegać przebarwieniom zębów – porady na co dzień
Utrzymanie naturalnie jasnego koloru zębów nie wymaga skomplikowanych zabiegów, a przede wszystkim systematyczności i świadomego podejścia do codziennej pielęgnacji jamy ustnej. Najważniejszym elementem profilaktyki jest dokładne szczotkowanie zębów co najmniej dwa razy dziennie, najlepiej po każdym posiłku. Kluczowe jest stosowanie odpowiedniej techniki. Pamiętaj o tym, że ruchy powinny być delikatne, lecz dokładne, tak aby usunąć osad z całej powierzchni zębów, także z przestrzeni przydziąsłowych. Warto używać szczoteczki o miękkim lub średnim włosiu oraz pasty zawierającej fluor i substancje polerujące, które wzmacniają szkliwo i zapobiegają wnikaniu pigmentów.
Równie istotne jest codzienne nitkowanie. Nawet najlepsza szczoteczka nie jest w stanie usunąć wszystkich resztek pokarmowych z trudno dostępnych miejsc między zębami. Zalegający osad to prawdziwa pożywka dla bakterii i główne źródło przebarwień w tych rejonach. Uzupełnieniem higieny powinno być płukanie jamy ustnej specjalnym płynem antybakteryjnym, który niweluje ilość płytki nazębnej i neutralizuje kwasy powodujące osłabienie szkliwa. Regularność tych działań to najprostszy patent na to, by zęby na długo zachowały naturalny blask.
Duże znaczenie ma dieta. Ograniczenie spożycia napojów i produktów o silnych barwnikach pozwala wyraźnie zmniejszyć ryzyko powstawania przebarwień. Jeśli jednak trudno jest całkowicie zrezygnować z takich produktów, dobrym nawykiem powinno być przepłukanie ust wodą bezpośrednio po ich spożyciu. Jeszcze lepsze będzie umycie zębów po około 30 minutach, gdy pH w jamie ustnej się ustabilizuje. Warto dodatkowo pić barwiące napoje przez słomkę, ponieważ ogranicza to kontakt płynu ze szkliwem. Szukasz wsparcia stomatologicznego? Jeśli tak, to w Dental Fraternity Ci pomożemy. Oferujemy wybielanie zębów, implantologię, periodontologię i wiele więcej. Zaufaj nam i skontaktuj się już dziś, a na pewno się nie zawiedziesz.
